نصايح الثقة بالنفس
3 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
نصايح الثقة بالنفس
- معرفة الذات :
- اعرف نقاط قوتك ونقاط ضعفك حتى تتخطاها وتحسنها ..
- اشعر بالرضا عن إنجازاتك ..
- لا تركز على سيئاتك بل ركز على انجازاتك من دون ان تبالغ او تفاخر ..
- الثقة بالنفس لا تعني الكمال: عليك ان لا تتوقع اشياء مستحيلة من نفسك ..
- اختر أهداف واقعية واعمل لتحقيقها ..
- حب الذات: عليك ان تكون محبا لذاتك وهذا لا يعني ان تكون انانيا ..
- عليك ان تعطي الأولوية لحاجاتك ولكن هذا لا يعني تجاهل مصالح الاخرين ..
- استمع الى نقد الاخرين دون ان يؤثر ذلك على ثقتك بنفسك ..
- اقبل المدح ولكن لا تركض وراءه ..
- لا تعتبر نفسك نموذجا للكمال ..
- غير الطريقة التي تتحدث بها عن نفسك ..
- امنح نفسك كثيرا من المتع والمكافآت ..
- عزز صورتك الذاتية بآراء إيجابية ..
- حافظ على التوازن بين العمل والمرح ..
- اظهر في احسن حال ..
- لا تفكر في الأحداث الماضية ولا تنظر الى الخلف ولا تشعر بالندم ..
- لا تتوقع الفشل ولا تستسلم له بل آمن انك سوف تتغلب عليه ..
- كن بموقع القيادة وسيطر على امور حياتك ..
- تحمل المسؤولية ولا تلوم الاخرين ..
- لا تقارن نفسك دائما مع الاخري ..
- تحرر من قرارات الاخرين واستمع لصوت عقلك ..
- لا تعاقب نفسك
- اعرف نقاط قوتك ونقاط ضعفك حتى تتخطاها وتحسنها ..
- اشعر بالرضا عن إنجازاتك ..
- لا تركز على سيئاتك بل ركز على انجازاتك من دون ان تبالغ او تفاخر ..
- الثقة بالنفس لا تعني الكمال: عليك ان لا تتوقع اشياء مستحيلة من نفسك ..
- اختر أهداف واقعية واعمل لتحقيقها ..
- حب الذات: عليك ان تكون محبا لذاتك وهذا لا يعني ان تكون انانيا ..
- عليك ان تعطي الأولوية لحاجاتك ولكن هذا لا يعني تجاهل مصالح الاخرين ..
- استمع الى نقد الاخرين دون ان يؤثر ذلك على ثقتك بنفسك ..
- اقبل المدح ولكن لا تركض وراءه ..
- لا تعتبر نفسك نموذجا للكمال ..
- غير الطريقة التي تتحدث بها عن نفسك ..
- امنح نفسك كثيرا من المتع والمكافآت ..
- عزز صورتك الذاتية بآراء إيجابية ..
- حافظ على التوازن بين العمل والمرح ..
- اظهر في احسن حال ..
- لا تفكر في الأحداث الماضية ولا تنظر الى الخلف ولا تشعر بالندم ..
- لا تتوقع الفشل ولا تستسلم له بل آمن انك سوف تتغلب عليه ..
- كن بموقع القيادة وسيطر على امور حياتك ..
- تحمل المسؤولية ولا تلوم الاخرين ..
- لا تقارن نفسك دائما مع الاخري ..
- تحرر من قرارات الاخرين واستمع لصوت عقلك ..
- لا تعاقب نفسك
زوزوة- عضو مميز
-
عدد المشاركات : 202
العمر : 34
البلد : الاردن
العمل : لا يوجد
المزاج : حب
هدفك من المنتدى : كل شي حلو
النقاط : 5247
السٌّمعَة : 2
- :
رد: نصايح الثقة بالنفس
الثقة بالنفس, هي شيء أساسي لكل شخص في هذه الحياة للاستمرار فيها,,, فبدون الثقة بالنفس سيكون الانسان ضعيفا هزيلا مهزوز الشخصية, لاقرار له ولا سؤال....
شكرا على النقط الهامة التي طرحتيها
تقبلي مروري ولك مني خالص الشكر
شكرا على النقط الهامة التي طرحتيها
تقبلي مروري ولك مني خالص الشكر
رد: نصايح الثقة بالنفس
شكرا لك على المعلومات المفيدة
تقبلي مروري
تقبلي مروري
*دلع* الشامية- إداري
-
عدد المشاركات : 1467
العمر : 30
البلد : سوريا
العمل : طالبة
المزاج : غالبا عصبية
هدفك من المنتدى : الاستفادة
قول مأثور : العلم نور والنور كهرباء والكهرباء خطر على حياتنا فلماذا نتعلم
النقاط : 6743
السٌّمعَة : 43
وسام التميز :
- :
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
السبت يناير 03, 2015 3:22 am من طرف aboanas222
» كتاب صيانة الحاسب - هاردوير وتجميع قطع الحاسب, تحميل مجاني
الجمعة أكتوبر 24, 2014 8:00 pm من طرف kandeelhamed
» Multisim 10 تحميل - برنامج كامل + كراك وسيرال
الخميس أكتوبر 23, 2014 11:04 pm من طرف kheadr85
» كتاب مهم لكشف كيفية التعامل مع السحرررررر
الخميس أغسطس 07, 2014 3:56 am من طرف ahmedsadek
» وداعا للســياحة والاستثـمـار بالمغـــرب
الخميس مايو 29, 2014 4:03 pm من طرف لاتفيا
» wetger
الجمعة مايو 09, 2014 7:19 am من طرف mameldine
» دهانات 2014 -بهيات -اصباغ مضيئة
الأحد مارس 23, 2014 5:13 pm من طرف ماجك لايت
» حصريا سيرفرات التسويق عبر البريد الالكتروني بتقنيات جديدة
الأحد مارس 09, 2014 8:48 pm من طرف expressarabb
» اعلانات ورسائل جماعية واتس اب
الإثنين مارس 03, 2014 9:09 pm من طرف expressarabb
» هل تبحث عن مصدر دخل اضافي وتريد استغلال مواهبك
الأحد فبراير 23, 2014 8:31 pm من طرف expressarabb
» افضل واجمل موقع للتصميم الصور حصريا في منتديات قمر الزمان
الخميس فبراير 13, 2014 5:46 am من طرف الطير الحر المسافر
» أربعينية تكتشف سر مرضها بالصدفة فتقضي عليه بتناولها لمكملات الهاشمي الغذائية
الأربعاء يناير 08, 2014 11:18 pm من طرف شهد الروح
» نساعدك فى تخطى ازمات حياتك
الإثنين أكتوبر 28, 2013 12:56 am من طرف علاج نفسى
» Kaspersky Anti-Virus Personal - 7.0.0.124 -أفضل برامج للحماية
الإثنين أكتوبر 14, 2013 9:35 pm من طرف mimi.reo
» إعلانات ترويجية من مايكرسوفت للجهازين Surface 2 و Surface Pro 2
الأربعاء أكتوبر 02, 2013 8:07 pm من طرف Steve jobs
» مزايدات ترفع سعر "آيفون 5 إس" الذهبي لـ10 آلاف دولار
الأربعاء أكتوبر 02, 2013 7:50 pm من طرف Steve jobs
» طرفية الـ Kinect لجهاز XBox One ستتمكن من فهم شخصين في نفس الوقت
الأربعاء أكتوبر 02, 2013 7:45 pm من طرف Steve jobs
» جالاكسي نوت 3 يحمل أفضل شاشة عرض على الإطلاق
الأربعاء أكتوبر 02, 2013 7:35 pm من طرف Steve jobs
» Samsung تتلاعب بنتائج اختبار Galaxy Note3 ليظهر اقوي بنسبة 20%
الأربعاء أكتوبر 02, 2013 6:59 pm من طرف Steve jobs
» Galaxy GEAR ستدعم Galaxy S3 و Galaxy Note 2 على حد سواء
الأربعاء أكتوبر 02, 2013 6:54 pm من طرف Steve jobs